# 프로젝트 소개

습관을 내 것으로 만드려면 수많은 실패를 겪을 수 밖에 없습니다. 단순히 '성공한 습관'을 기록하는 앱이 아닌 실제 데이터를 기반으로 맞춤형 피드백을 제공하는 습관 관리 서비스를 구축하여 사용자가 자기효능감을 향상시키고 지속 가능한 루틴 형성을 할 수 있는 어플리케이션을 제작하고자 했습니다.


# 주요 기능

- 습관 강도, 시간대 자동 조절
사용자의 행동 패턴과 실패 시간대를 분석하여 습관의 난이도와 시간대를 최적화합니다.

- 꾸준한 리마인드
BJ Fogg 행동모델의 Prompt 개념을 적용하여 사용자 맞춤형 리마인드를 제공합니다.

- 주간/월간 리포트
습관별 성공률, 실패 패턴, 시각화 및 개인별 응원 메시지를 제공합니다.


# BJ Fogg 행동모델

인간의 행동(Behavior)이 Motivation(동기), Ability(능력), Prompt(자극) 세 요소의 상호작용으로 결정된다는 이론입니다.(B=MAP) 동기가 높거나, 수행이 쉽거나, 적절한 자극이 주어질 때 행동이 일어납니다.